心臓ヨガ とは?

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秋山綾子です​

すべての人が、1秒でも長く

"私らしく" 生きられる社会をつくる

 

この理念のもと、

『心臓ヨガ®︎』をお伝えしています。

 

"何かあってから"よりも、

"何もないうちから"

"病気にならないように"よりも、

"より健康に・より幸せに生きるために"

『心臓ヨガ®︎』は

「心臓を通して、自分とつながる」

とを目的に

普段の生活の中でも取り組める

運動・フィットネスとしてのヨガではなく、

生き方・あり方としてのヨガです。

ストーリーをみて、共感をしてくれた方に、

心臓ヨガで一番大切にしている

「心臓を感じ感謝で満たすワーク」

体験音声をプレゼントします。

プレゼントの受け取る方は、

私の写真をクリックしてみてくださいね。

もっともっと、必要なひとに届きますように。

1日1日を大切に思える人が増えますように。

一般社団法人 日本ポジティブヘルス協会

代表理事  秋山 綾子